太極DNA：解開太極拳的健康密碼(書+DVD)(中英對照) 繪本書籍分享推薦



太極DNA：解開太極拳的健康密碼(書+DVD)(中英對照)



太極DNA：解開太極拳的健康密碼(書+DVD)(中英對照) 評價

網友滿意度：




哈囉大家~~~

不知道你們平常都喜歡做什麼活動

我是一個很喜歡看書的人~

讀書可以完全融入在裡面

能夠安靜地看本書其實是很幸福的!

我什麼書都很喜歡看~~尤其是圖文書

圖文書讀起來起來比較生動~~

跟大家推薦我今天看的書 太極DNA：解開太極拳的健康密碼(書+DVD)(中英對照)

是一本很特別書!

相信你也會喜歡它!

讓我們一起培養讀書的習慣吧!













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太極DNA：解開太極拳的健康密碼(書+DVD)(中英對照)



商品訊息功能:

商品訊息描述:

★ 中英文對照

★ 隨書附陳式太極二十四式 DVD*1張


首創「樂活太極十三式」，以優美流暢的新編套路，帶您領略太極拳的樂活新境界。

八招螺旋纏絲功法，暢通血脈、活絡筋骨、消除痠痛。

四招氣的運轉練習，按摩臟腑、排除宿便、改善體質。

全球首創，3D動畫具象呈八招螺旋纏絲功法，四招丹田的運轉。

超值隨書附「陳式太極二十四式」。

《太極DNA：解開太極拳的健康密碼》多媒體書，就試圖連結現代DNA基因圖譜的概念，重新解讀太極拳這項古老的中國養生武術。

現代科技可以從DNA來追溯各人種的起源，我們試著從太極拳流傳的過程，來探索它的「基因圖譜」，解開其中能夠促進身心健康、提升身體能量的特殊「密碼」。

《太極DNA：解開太極拳的健康密碼》則著重練習者與身體的對話，透過螺旋纏絲基本功的練習，以及「樂活太極十三式」，去感受身體肌肉骨骼在發勁時的細微改變，進而覺察情緒起伏和心理變化，循序練習以達到身心的平衡與和諧。

商品訊息簡述:

  • 原文作者：Lee Chang-Chih
  • 出版社：未來書城

    新功能介紹

  • 出版日期：2016/06/17
  • 語言：繁體中文


太極DNA：解開太極拳的健康密碼(書+DVD)(中英對照)




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